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女性卵巢功能失调的疗法

厦门妇科哪个医院专业卵巢因素易致不孕女性卵巢功能失调的疗法

卵巢功能失调会直接影响生育能力,是不得不引起重视的哦。如果你已经出现了卵巢功能失调的现象就要及时开始调理啦。我们先来了解哪些卵巢因素会导致不孕。

卵巢因素易致不孕

卵巢局部因素:如先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。

全身性疾患:如重度营养不良,或饮食中缺乏某些重要的营养因素,都可影响卵巢功能而致不孕;慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

中枢性的影响:丘脑下部、厦门妇科哪个医院专业垂体、卵巢间内分泌平衡失调,垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕;精神因素如精神紧张或过度焦虑,可对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响,抑制排卵。

女性卵巢功能失调怎么办

患者要调整好自己的心态,始终保持一个愉快的心情,多与家人沟通、交流,从家人中获取慰藉。患者要合理安排自己的工作时间,积极进行一些户外运动,注重健身,规律的生活,以健康的体魄抵抗压力。建议患者多吃些豆类等富含植物雌激素的食物,不吃刺激性的食物。除此之外,还要多补充雌激素,雌激素有利于改善女性器官,恢复女性肌肤的弹性和润泽。

那么,在日常时候中要如何保养卵巢呢?

女性卵巢的保养方法

来月经时多补铁:没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

煮豆腐比煎豆腐健康:豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

红酒比啤酒更有益:荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

少吃止痛药:一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。

离电脑辐射越远越好:研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射大的地方不是显示屏而是电源。美国健康说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想大程度避开电脑辐射,好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

卵巢对于女性的都会重要,日常保养不能少哦。推荐阅读:厦门内分泌失调危害_女性分泌失调如何治疗

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