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厦门市怀孕初期注意事项 7个事项孕初期一定要注意

  厦门市治疗妇科那个医院好怀孕初期注意事项 7个事项孕初期一定要注意女性怀孕的前三个月属于孕初期,是宝宝发育的重要时期,由于胎盘还没有发育成熟,因此容易发生流产,女性朋友在怀孕初期一定要多加注意。在选择护肤品时,应当选择一些天然安全性高的护肤品。除此之外还应当了解一些孕期禁忌,一起来看。

  怀孕是一件非常幸福的事情,但在怀孕初期妊娠反应是严重的,这时女性朋友会出现头晕,疲惫,孕吐等症状。因此在怀孕初期的时候,孕妇要特别注意自己的饮食和生活习惯,这样可以减轻孕期反应,对宝宝的生长发育也有很大的好处,接下来就给大家介绍一下怀孕初期注意事项。

  

 

  1、夫妻生活要节制。虽然说夫妻过性生活是很正常的,但是在怀孕初期胎儿还不稳定,为了胎儿的健康,怀孕前三个月应当尽量避免过性生活。

  2、遇到问题及时就医。在怀孕初期,对孕妇来说危险的就是宫外孕和流产,孕妇发生这两种情况以后都会出现腹痛,阴道流血等症状。因此如果在怀孕初期出现腹痛或阴道流血症状,一定要及时去看。

  3、补充叶酸。怀孕初期是宝宝神经管发育的重要时期,因此应当及时补充叶酸。像柑橘,苹果,动物肝脏,豆类,芦笋,生菜,菠萝等食物中都富含叶酸。大家可以吃一些这类食物。

  4、及时产检。女性朋友在确诊怀孕以后,应当在12周时去医院进行第1次产前检查,并且建立孕妇保健手册,产前检查好选择在决定分娩的医院进行。厦门市治疗妇科那个医院好

  5、不要擅自进补。许多朋友认为怀孕了以后就应该多吃一些有营养的东西,因此每天大补。在饮食上一般是不提倡大补的,孕妇可以吃一些自己想吃的食物,这些食物好清淡好消化一些。怀孕初期的孕妇好不要吃羊肉,狗肉,胡椒粉等热性食物。

  6、注意休息。在怀孕初期,孕妇经常会感觉到身体疲乏无力,因此每天都需要进行适当的休息,如果过度劳累的话,就很容易导致孕妇流产。

  7、注意情绪的调整。女性怀孕以后,由于身体内分泌的变化,会变的比较暴躁,易怒,敏感,如果不注意调节情绪,长期存在不良情绪的话,就可能会对胎儿造成不良影响。

  在怀孕初期,孕妇应当养成良好的生活习惯,适当进行散步等运动,不要熬夜,避免劳累过度。孕妇平时出门一定要小心,尽量避开人多拥挤的场合,以免发生碰撞。如果孕期生病的话,千万不要盲目用药,这个会对宝宝造成不良影响,应当及时去看。

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