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思明区妇科咨询人流术后补血养身的3款食疗

  思明区妇科咨询人流术后补血养身的3款食疗无论是药物流产还是自然流产都会对女性身体健康造成很大伤害,人流术后应注意滋补身体,可适当进食补血补虚的营养食疗,有助于促进身体早日复原。

  做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。

  做法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。

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